هناك العديد من الأطعمه التي كثرها يمكن أن يؤثر سلبيا على صحة الأسنان وجمالها .. منها :-
1- الفواكهه الحمضيه فهي تعمل على تآاكل طبقات الأسنان
2- البسكويت فهو يحتوي على نسبه عاليه من الكربوهيدرات التي تتحول الى سكريات ويمكنها ان تسبب تسوس للأسنان
3- الحلوى فتراكم السكريات بين الأسنان يمكن ان يساعد سهوله في تكوين التسوس
4- القهوه فهي تجعل لون اللثه والأسنان داكن عن اللون الطبيعي
5- المياه الغازيه بجميع أشكالها فهي تحتوي على أحماض تعمل على تآكل طبقات الأسنان ويمكنها تكوين ثقوب في الأسنان