ماذا تفعل لكى تصبح ذو قوام رشيق؟

سُئل يونيو 22، 2019 في تصنيف صحة بواسطة hazem emad (8.4k نقاط)

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):

أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها:أعلمني إذا ما تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها

نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.

تأكيد مانع الإزعاج:

لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك سجل دخولك or أو قم بإنشاء حساب جديد.

1 إجابة واحدة

0 تصويتات

تم الرد عليه يونيو 22، 2019 بواسطة hazem emad (8.4k نقاط)

لكي تصبح ذو قوام رشيق عليك اولا الابتعاد عن الكسل والبدء في وضع خطة لممارسة الرياضة مع الاصرار على التنفيذ ووضع هدف تريد الوصول اليه حتى يكون دافعك عند شعورك بالكسل ، ومن المهم ان تتحدى نفسك ولا تتحدى الناس حتى تصل الا ما تريد.

تعليقك على هذه الإجابة:

اسمك الذي سيظهر (اختياري):

أعلمني على هذا البريد الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي:أعلمني على بريدي الإلكتروني إذا تم إضافة تعليق بعدي

نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.

تأكيد مانع الإزعاج:

لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك سجل دخولك or أو قم بإنشاء حساب جديد.

مرحبًا بك في موقع اسئله، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين. الاجوبة تعبر عن راي كاتبها فقط وهي اجوبة استشارية ولا تعبر عن وجهة نظر الموقع.

اتصل بنا

Snow Theme by Q2A Market

...