المصارعة الحرة يسمح فيها للمصارع باستخدام الرجل ومسك سيقان المنافس واستخدام الارجل بفاعلية عند تنفيذ الحركات والخطفات ، اما المصارعة الرومانية يمنع فيها نهائيا مسك المصارع المنافس من تحت حزام الوسط وكذلك من إستخدام الأرجل.